七夕キャンドルヨガ キャンドルの炎に心も体も癒されて
2021年07月11日 | 初心者のためのヨガ
皆様こんにちは
りんママのヨガ教室の島田美紀です
本日もブログを読んで頂き
ありがとうございます
今年の七夕🎋はあいにくの雨でしたが
皆様は何かお願い事されましたか？
私は早くこのコロナが終息して
平和な日常が戻りますようにと
願いました(^^)
りんママのヨガ教室では
七夕キャンドルヨガを開催しました
キャンドル🕯の炎で
心も体も癒されますようにと
皆様とても喜んで頂けました❣️
水曜日 金曜日クラス
コロナ禍でマスクもしてると
呼吸が浅く短くなりがち
ヨガで深い呼吸をしながら
自律神経も整えて
皆様リラックス💓
次回のキャンドルヨガは
12月クリスマスキャンドルの予定です
ご興味ある方は
是非またご連絡くださいね
りんママのヨガ教室
メール✉️miki@rinmama.com
島田美紀
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