京都西院と東山十条の
アットホームなヨガ教室
西院教室スケジュール1,500円(税別)/1レッスン | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
ヨガ | - | 10:00 ~ 10:50 |
- | - | - | - | - |
体操 | - | 11:10 ~ 12:00 |
- | - | - | - | - |
※西院教室は前日までご予約いただけます。
※土曜日のヨガは月3回です。
※健康体操は月2回です。
※レッスン日はお問合せください。
※西院教室の料金はすべて税別です。
東山教室スケジュール1,000円(税込)/1レッスン | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
ヨガ | 17:50 ~ 18:30 |
- | 17:50 ~ 18:30 |
- | 15:00 ~ 15:40 |
- | - |
- | - | 19:20 ~ 20:00 |
- | - | - | - | |
体操 | - | - | - | - | - | - | - |
※東山教室は当日予約もOKです。
※定員になり次第、ご予約終了となります。
※健康体操は月2回です。
※レッスン日はお問合せください。
※東山教室の料金はすべて税込です。
筋膜とは筋肉を包む膜のことです。コラーゲンで出来ているので85%が水分ですが、水分が不足していたり、同じ姿勢での長時間作業が続いたりすることで、 筋膜同士が癒着してしまい、筋肉の柔軟な動きを阻止してしまうことがあります。
筋膜リリースはたった1回の施術で効果を実感できます。女性専門の整体院で、女性の私、島田(りんママ)が担当いたします。どうぞ安心してお越しください!
パソコン・スマホで疲れた首・肩・腰に驚きの結果!!
丁寧に痛みの原因を探す筋膜リリースでその日のうちにゆるみます!
首のコリ→その日のうちにゆるゆる~
腰が痛い!→その日のうちに楽々~
初回カウンセリング | 15分 | 3000円 |
---|---|---|
ゆっくりリリース整体 | 45分 | 7000円 |
時短リリース | 20分 | 4000円 |
●月曜から日曜日まで不定休
●10時から21時まで
※各コース割引回数券あり
通常初回(カウンセリング+45分)10,000円を
「HPを見た!」と予約していただいた方に限り!
カチカチだったおしりがほぐれて、つらかった腰痛が楽になりました!首の動きも楽に!
全てが生きかえった様に軽くなりスッキリしました。こわばりがなくなりました。
首・肩・頭が軽くなりました。