ぽかぽかと　日差しが春めいて来ましたね🌸
今日は　変形性膝関節症の緩和テクニック　筋膜のつながりで
治療する勉強会に参加して来ました😊

筋膜のつながり？　聞いたことのない方　聞き覚えがある方
そう　最近テレビでもよく取り上げられていますね

昨日は「シュウイチ」
少し前は香取慎吾さんの出てる「スマステーション」でも
また　「ためしてガッテン」でも
筋膜リリース　されていました

「筋膜」って何？
という方のために　少し説明したいと思います

筋膜とは、筋肉を包み込んでいる膜ですが
金繊維１本１本の中まで入り込んでいます
わかりやすくイメージすると
私達はこの筋膜のボディースーツを着ている感じです

そのボディースーツのどこかが引っ張られて
痛み　が出てしまうわけです
つまり　「患部に原因はない」
と言う事が　筋膜のつながり　です

全身には筋膜の地図があります
人それぞれで痛みの原因の場所は違いますが
そこを緩めてあげると　痛みの緩和になります 膝痛の原因のの一つは大殿筋であったり
人間のからだって不思議
少し緩めてあげるだけで　
痛みが　あっという間にとれたり
からだが　柔らかくなったり

筋膜って凄いです！

肩こり　腰痛　膝痛　でお困りの方
ゆっくり皆様の状態を見るには個人レッスンが一番

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